Konsequente Zahnhygiene und eine sinnvolle Ernährung reichen nicht, um Zahnkaries zu verhindern. Wichtig ist auch, dass ausreichende Fluoride zugeführt werden, da diese eine anerkannt hohe Kariesschutzwirkung haben, indem sie unseren Zahnschmelz für Karies unempfindlicher machen.

So wird durch flouridhaltige Zahnpflegemittel (Zahnpasta, Spüllösungen, Gelees) eine lokale Schutzwirkung erreicht.

Was ist Fluorid

Fälschlicherweise werden die Begriffe Fluor und Fluorid oft synonym verwendet. Fluor ist ein giftiges Gas, Fluoride sind Salze des Fluors. Bei Fluoriden handelt es sich um die Salze der Flourwasserstoffsäure, die als anorganische und organische Fluoride in den unterschiedlichsten Bereichen zum Einsatz kommen. Im Rahmen der Karies verhütenden Zahnpflege wird das anorganische Aluminiumfluorid verwendet.

Aufnahme von Fluorid

Fluorid kann man über Lebensmittel oder durch die bewusste Anwendung fluoridhaltiger Zahnpflegeprodukten zu sich nehmen. Nur wenige Nahrungsmittel sind von Natur aus fluoridhaltig. Fluoride sind in Fisch, Schalentiere, Tee, Trink-und Mineralwässer enthalten.

Ist Zanhncreme ohne Fluid besser?

Eine umfangreiche Überprüfung von Studien zu Zahnpasta mit und ohne Fluorid ergab jedoch, dass fluridfreie Zahnpasten weniger wirksam gegen Karies sind. Fluorid gilt immer noch als die wirksamste Methode zum Schutz von Karies.

Experten empfehlen Fluorid zur Kariesprophylaxe

In Anbetracht der geringen Gefahr von Nebenwirkungen und der hohen Wirkung für den Schutz unsere Zähne sind die Kassenärztliche Bundesvereinigung, die Deutsche Gesellschaft für Zahn-Mund und Kieferheilkunde und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung einig und empfehlen die Anwendung von Fluorid, vorzugsweise direkt am Zahn durch Zahncreme, Flouridlack oder durch die Anwendung fluoridiertem Speisesalz bei der Nahrungszubereitung.

Gerne beraten wir sie im Rahmen der professionellen Zahnreinigung, über Ihr individuelles Kariesrisiko und finden die optimalen Zahnpflegeprodukte für Sie, damit Ihr Lächeln strahlend bleibt.